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小泡泡塞肉的做法和食材用料及健康功效

2021-02-23 15:04:40
健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料 油面筋20个 肉末适量鸡蛋1相克食物小泡泡塞肉的做法
  • 1.油面筋适量

  • 2.里面塞肉,肉是自己调味道。自己调

  • 3.赛好后放进冰箱,想吃的时候拿出来,当外面容易馊

  • 4.把赛好肉的小泡泡放鸡蛋里滚一滚,等油温高了后,把小泡泡放进油里,煎至金黄

  • 5.里面有肉肉

  • 6.好咯,出锅啦,哈哈


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